#header { padding-top: 0; position: relative !important; top: 0; } .header-navigation { position: relative !important; } .overall-wrapper { margin: 0 !important; } body:not(.ready) { visibility: visible !important; }

Musíte změnit nastavení vašeho prohlížeče

Podívejte se na: Jak povolit JavaScript ve vašem prohlížeči.

Pokud používáte software na blokování reklam, může být nutné povolit JavaScript z této stránky.

Děkujeme.

rob, Strana 3

Druhý díl: prevence, cvičení a erotické pomůcky pro zpevnění pánevního dna

12.8.2013

Posilování pánevního dna mnoho žen zanedbává, přestože jeho prostřednictvím můžeme předejít zdravotním nepříjemnostem, ale také zpestřit svůj sexuální život. Jaké techniky posilování pánevního dna jsou nejlepší a jak na ně?

První díl: Máte problémy s inkontinencí, rychlou ejakulací či dosažením orgasmu?

5.8.2013

V tomto článku se podíváme na anatomii pánevního dna a na možné dysfunkce a problémy spojené s nedostatečným posilováním tohoto často zanedbávaného svalu.